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Em um mundo onde o ritmo de trabalho é cada vez mais acelerado, principalmente dentro das indústrias, a alimentação costuma ser um dos primeiros aspectos a serem negligenciados no dia a dia. No entanto, alimentar-se bem não é apenas uma questão de saúde — é uma estratégia de desempenho e bem-estar . Uma refeição equilibrada fornece os nutrientes necessários para manter o corpo e a mente em pleno funcionamento. Proteínas, carboidratos e gorduras boas, quando combinados da forma certa, garantem energia constante, melhor concentração e disposição ao longo do expediente. Isso se reflete diretamente na produtividade e na segurança : trabalhadores bem alimentados cometem menos erros, mantêm o foco e reduzem o risco de acidentes.
